Piękna pogoda i śnieg? Stacje narciarskie czekają

Ortezy te, zyskały szczególne uznanie w środowisku sportowym, wspierając zawodników na najważniejszych turniejach i zawodach na świecie. Są niezawodnym środkiem w walce z bólem minimalizując również ryzyko odnowienia się przebytej kontuzji. DonJoy specjalnie w tym celu stworzył ortezy funkcjonalne dla wszystkich rodzajów sportów kontaktowych i możliwych urazów.

Zarówno przed sezonem narciarskim i snowboardowym jak i po jego zakończeniu warto zadbać o dobrą kondycję stawów i mięśni nóg. Dotyczy to szczególnie kolan i mięśni czworogłowych uda, ale nie można też zapomnieć o stawie kostkowym, biodrach oraz mięśniach łydek, dwugłowych uda i pośladków. Przygotowanie do sezonu zimowego powinno składać się z odpowiednich ćwiczeń lub sesji treningowych, które zabezpieczą stawy i mięśnie przed kontuzjami oraz pozwolą na adaptację mięśni do wysiłku na stoku. Oprócz ćwiczeń siłowych i stretchingu warto też zadbać o prawidłowe ukrwienie, rozluźnianie i regenerację mięśni nóg. Do tego celu możemy stosować masaże u fizjoterapeuty, rolowanie mięśni oraz sesje elektrostymulacji. Elektrostymulatory Compex posiadają dedykowane programy zarówno pod kątem wzmocnienia mięśni jak i ich rozluźniania, masażu i regeneracji powysiłkowej. Systematyczne stosowanie elektrostymulacji pozwoli na rzetelne wsparcie stawów i mięśni nóg przed wysiłkiem na stoku, a dodatkowo bardzo dobrze sprawdzi się w regeneracji mięśni po każdym treningu w okresie przygotowawczym jak i po intensywnym dniu na stoku.

Na specjalną uwagę zasługują elektrostymulatory w aspekcie niechcianych kontuzji, które mogą przydarzyć się podczas zimowych zjazdów. Na każdym etapie rehabilitacji, wyłączenia z możliwości wysiłku lub w ramach walki z dolegliwościami bólowymi możemy stosować elektrostymulację w kilku obszarach działania. Dzięki elektrostymulacji przeprowadzimy rehabilitację i wzmocnienie mięśni po zabiegach i operacjach ze szczególnym uwzględnieniem zapobiegania atrofii mięśniowej po operacjach typu rekonstrukcja ACL. Szereg programów przeciwbólowych pomoże w usuwaniu bóli miejscowych oraz przewlekłych, które są skutkiem urazu lub kontuzji. Wreszcie po okresie rekonwalescencji elektrostymulator może przysłużyć się do zniwelowania asymetrii kończyn po przebytych urazach. Elektrostymulacj Compex to także programy siłowe, fitness, regeneracyjne i fizjoterapeutyczne (masaże, sesje)