Czym jest Taping?

Być może słyszałeś kiedyś o taśmach sportowych lub zauważyłeś olimpijczyków noszących paski kolorowej taśmy na ramieniu, kolanie czy dolnej części pleców? Czy wiesz, że różne plastrowania są dostępne dla ogółu społeczeństwa i można je stosować w leczeniu kilku rodzajów problemów mięśniowo-szkieletowych? Jak to działa? Gdy np. w wyniku uderzenia w mięsień lub inną część ciała są one uszkodzone, gromadzi się tam płyn limfatyczny powodując stan zapalny i obrzęk. Kumulacja płynów limfatycznych powoduje zwiększony nacisk na mięśnie i tkankę, co może spowodować znaczny dyskomfort lub ból w tych miejscach. Prawidłowo nałożone taśmy powinny podnosząc skórę w miejscach bólu poprawić ruch płynu limfatycznego. Proces ma bezpośredni wpływ na transport białych krwinek oraz usuwanie produktów odpadowych, tym samym zastosowanie plastrowania zmniejsza obrzęki i wpływa leczniczo na proces powrotu do zdrowia.