Przenośna siłownia Handy Gym Original

Name: Przenośna siłownia Handy Gym Original - Sprzęt Rehabilitacyjny i Treningowy - RehaStore.net
SKU: 6a5889bb0190

Zapytaj o cenę

Handy Gym to urządzenie idealne dla sportowców, jego wszechstronność pozwala na trening każdej partii mięśni w każdej sytuacji, gdziekolwiek i kiedykolwiek tego potrzebujesz. Urządzenie generuje opór ekscentryczny który można regulować indywidualnie dlatego zestaw Handy Gym idealnie sprawdzi się u pacjentów po urazach lub jako forma rehabilitacji. Uzyskaj niesamowite rezultaty dzięki Handy Gym, przenośnemu i wydajnemu urządzeniu treningowemu. Jeśli szukasz uniwersalności, wysokiej jakości i efektywnego treningu to urządzenie jest dla Ciebie

SKU: 6a5889bb0190 Kategorie: System handygym, Trening Ekscentryczny, Sprzęt treningowo-rehabilitacyjny, Trening

Kontakt: 510 507 004

Zamówienie dostępne od 14 - 30 dni.

Opis
Informacje dodatkowe

Zasada działania

Handy Gym działa przekształcając obrót dwóch dysków, w siłę oporu. Specjalna przekładnia zwiększa prędkości osi i przy jednoczesnym zachowaniu małej masy tarczy a w konsekwencji masę całego urządzenia. Jeśli chodzi o trening i lub efektywność regeneracji, technologia koła zamachowego jest najlepszą opcją dzięki jej zdolności do oferowania treningu ekscentrycznego, ale także bardzo ważnego treningu koncentrycznego.

Trening całego ciała z Handy Gym

Zestaw zawiera 21 akcesoriów dzięki czemu możesz wykonywać setki ćwiczeń z wieloma możliwościami treningu wszystkich grup mięśni.

Trening ekscentryczny to najskuteczniejszy sposób na zwiększenie masy mięśniowej Technologia koła zamachowego zastosowana w Handy Gym pozwala na najlepszy trening ekscentryczny. Czym jest ekscentryczny trening i dlaczego jest tak opłacalny? Po pierwsze, trening oporowy i ogólnie każde ćwiczenie podnoszenia ciężarów obejmuje dwa rodzaje ruchów, koncentryczny i ekscentryczny. Ruch koncentryczny ma miejsce, gdy mięsień skraca się podczas wytwarzania siły (skurcz mięśnia). Dzieje się tak, na przykład, gdy podnosisz ciężar ręka dochodzi do skracania bicepsów. Ruch ekscentryczny ma miejsce, gdy mięsień wydłuża się, wytwarzając siłę. Na przykład, kiedy obniżasz ciężar z powrotem w dół podczas. Mówi się, że oba ruchy prowadzą do zwiększonej hipertrofii i masy mięśniowej, jednak przeprowadzono wiele badań na temat korzyści z treningu ekscentrycznego, a badania sugerują, że trening ekscentryczny sprzyja zwiększeniu masy mięśniowej bardziej niż trening koncentryczny.