Drabinka gimnastyczna BenchK 523 – z ławką i poręczami, montaż rozporowy lub do ściany

Drabinka gimnastyczna BenchK 523: drabinka rehabilitacyjna i stanowisko treningowe w jednym

W serii 500 model 523 jest zestawem najbardziej rozbudowanym: drabinka z ośmioma owalnymi szczeblami z buku, drążek do podciągania z sześcioma uchwytami zamontowany na stałe, poręcze z podłokietnikami i oparciem pod plecy oraz rozbudowana ławka z rolkami pod kolana. Ławka, rolki, podłokietniki i oparcie to jednolity element z integralnego poliuretanu, bez tapicerki. Od serii 700 różni ją jedna rzecz, ale dla wielu osób rozstrzygająca: 523 można zamontować rozporowo między podłogą a sufitem, bez wiercenia w ścianie.

Drabinka gimnastyczna do domu bez wiercenia: montaż rozporowy

Wariant rozporowy działa przy wysokości pomieszczenia od 2,40 m do 2,72 m. Przy wyższym suficie pozostaje montaż do ściany (pomieszczenie od 2,40 m), i musi to być ściana pełna, nie gipsowo-kartonowa. W praktyce montaż rozporowy rozwiązuje problem mieszkań wynajmowanych, lokali, w których administracja nie pozwala ingerować w ściany, oraz gabinetów urządzanych w budynkach o niepewnej konstrukcji przegród. Zestaw waży 57 kg, co warto wiedzieć przed wniesieniem na piętro.

Do czego w gabinecie i w domu służy ławka, a do czego poręcze

Ławka z rolkami pod kolana daje stabilne podparcie przy ćwiczeniach mięśni brzucha i grzbietu w leżeniu oraz przy ćwiczeniach kończyn dolnych w pozycjach odciążających. Poręcze z oparciem pod plecy pozwalają unosić nogi w zwisie z podpartym tułowiem i wykonywać dipy w kontrolowanym zakresie ruchu. Sama drabinka to klasyczne narzędzie do ćwiczeń rozciągających, mobilizacji obręczy barkowej i pracy nad postawą: ćwiczący ma stały punkt odniesienia dla rąk i stóp na kolejnych szczeblach. To sprzęt gimnastyczny, nie wyrób leczniczy; o doborze ćwiczeń po urazie czy przy dolegliwościach kręgosłupa decyduje fizjoterapeuta lub lekarz.

Drabinka gimnastyczna dla dorosłych i dzieci: nośność i wymiary

Limit 150 kg na użytkownika obejmuje praktycznie każdego dorosłego, a na elementy metalowe producent daje 10 lat gwarancji. Seria 500 ma osiem szczebli (seria 700 dziewięć) przy tej samej wysokości 240 cm; szczeble mają przekrój 30 x 40 mm, profile boczne 50 x 40 mm. Szerokość 67 cm oznacza, że całe stanowisko, łącznie z ławką, mieści się na mniej niż metrze kwadratowym podłogi. Dla dzieci drabinka działa jak każda drabinka gimnastyczna: do wspinania, zwisów i prostych ćwiczeń równoważnych pod okiem dorosłego.

Czarna czy biała drabinka BenchK 523?

523B ma profile w czarnym macie, 523W w białym; szczeble bukowe, ławka i poręcze z poliuretanu są w obu wersjach takie same. Biała wizualnie powiększa pomieszczenie i pasuje do jasnych wnętrz gabinetów; czarna częściej trafia do stref treningowych i garaży. Nośność, gwarancja i cena obu wariantów są identyczne.

Parametry techniczne BenchK 523

• Zestaw: drabinka (8 szczebli bukowych 30 x 40 mm, 2 profile pionowe 50 x 40 mm), stały drążek do podciągania z 6 uchwytami, poręcze do ćwiczeń z podłokietnikami i oparciem pod plecy, rozbudowana ławka z rolkami pod kolana, zestaw montażowy (bez kołków i wkrętów)
• Szerokość: 67 cm; wysokość: 2,40 m; waga zestawu: 57 kg
• Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
• Montaż: rozporowo podłoga-sufit (wysokość pomieszczenia 2,40–2,72 m) albo do ściany pełnej (pomieszczenie od 2,40 m)
• Materiały: metal malowany proszkowo, lite drewno bukowe olejowane, poliuretan integralny
• Kolor: czarny mat (523B) lub biały mat (523W)
• Gwarancja: 10 lat na elementy metalowe, 2 lata na pozostałe
• Normy: PN-EN 12346:2001, PN-EN 913+A1:2022-02, PN-EN 12197:2000; produkcja w Polsce

Dla kogo jest ta drabinka?

• Mieszkanie, mała przestrzeń: 3/5. Montaż rozporowy to duży plus w bloku, ale ławka na stałe wystaje w głąb pokoju, a zestaw jest ciężki i najdroższy w serii 500.
• Rodzina z dziećmi: 3/5. Dzieci skorzystają ze szczebli, dorośli z całego zestawu; ławka na stałe ogranicza jednak swobodę zabawy na drabince.
• Domowa siłownia, kalistenika: 4/5. Drążek, dipy, unoszenie nóg, brzuszki na ławce; brakuje tylko regulowanego drążka z funkcją uchwytu pod sztangę.
• Rehabilitacja i rozciąganie: 5/5. Szczeble do rozciągania i mobilizacji, ławka do ćwiczeń w leżeniu, poręcze do pracy z podparciem tułowia; wszystko na jednym stanowisku.
• Gabinet, studio: 5/5. Poliuretan łatwy w dezynfekcji, montaż bez wiercenia w wynajmowanym lokalu, 10 lat gwarancji na metal.

Kiedy wybrać inny model: bez ławki wystarczy BenchK 522 (drążek i poręcze, ten sam montaż rozporowy, 38 kg); sam drążek daje BenchK 521; jeśli masz pełną ścianę i wolisz dziewięć szczebli serii 700, odpowiednikiem z ławką jest BenchK 723, a z regulowanym drążkiem pod sztangę BenchK 733.

Drabinki BenchK są produkowane w Polsce i wysyłane na zamówienie. Termin realizacji potwierdzamy po złożeniu zamówienia. Zestaw montażowy w komplecie (bez kołków i wkrętów – dobiera się je do rodzaju ściany; kołki Fischer BenchK PS8/PS12 dostępne osobno). Montaż do ściany g-k nie jest możliwy. Doradzimy wybór modelu – zadzwoń lub napisz.