Oceniamy pistolety do masażu w praktyce fizjoterapeutycznej. - Sprzęt Rehabilitacyjny i Ortopedyczny - RehaStore.net

Sprzęt Rehabilitacyjny i Ortopedyczny – RehaStore.net

Specjalizujemy się w sprzęcie rehabilitacyjnym, dedykowanym sportowcom oraz po urazach. Oferujemy sprzęt z najwyższej półki, znany i ceniony wśród sportowców oraz fizykoterapeutów. Zapraszamy do zakupów.

0

Koszyk

Oceniamy pistolety do masażu w praktyce fizjoterapeutycznej.

pistolety do masazu porownanie masazerow
masazery miesni porownanie pistoletow do masazu theragun pro theragun mini hypervolt


Ponad 3 miesiące temu otrzymaliśmy od Rehastore.net do przetestowania 3 pistolety do masażu: Theragun mini, Theragun PRO, Hypervolt. W niniejszej recenzji postaram się zwrócić uwagę, zarówno na bodźce dostarczane przez urządzenie do ciała, jak i te przenoszone na ciało osoby wykonującej masaż pistoletem. To drugie, z naszej perspektywy, zdaje się być bardzo istotne pod względem wykorzystania urządzeń w gabinecie i wpływu długotrwałej wibracji na dłonie.

Siła pracy

Pierwszym wrażeniem, wynikającym z pracy na tych urządzeniach jest różnica w ich mocy. Najmocniejsze bodźce do ciała, z testowanych urządzeń, dostarcza Theragun PRO, a najmniejsze Theragun mini. Hypervolt dostarcza niewiele mniejsze bodźce od Theragun’a PRO, ale znacznie większe od Theragun mini.

Wpływ na dłonie terapeuty

Pod względem pracy, osobiście do gabinetu wybrałbym Theragun mini, a wpływają na to: niewielka masa urządzenia, niewielka ilość wibracji i drgań przenoszona na dłonie terapeuty. Największe oddziaływanie na dłonie, jednak nadal mniejsze niż inne dostępne na rynku pistolety, miał Theragun, a gdzieś pośrodku między Theragunem w wersji podstawowej i wersji mini, znajduje się Hypervolt.

Zastosowanie

W przypadku pistoletów do masażu istnieje niewiele badań wskazujących, w czym tego typu urządzenia się sprawdzają. W przypadku Theragun mini i jego stosunkowo niezbyt agresywnym działaniu może się sprawdzić do terapii wspomagającej regenerację po treningową, np. z zastosowaniem nakładki z gąbki. Z kolei w przypadku Hypervolt i Theragun, o znacznie mocniejszym działaniu niż, Theragun mini, może drzemać potencjał do rozpracowywania tkanek, które utraciły swój potencjał elastyczności. Na ten moment znalazłem jedno badanie, oceniające skuteczność terapii pistoletem do masażu. Oceniano w nim Hypervolt’a, a wyniki badania wskazują, że wykorzystanie tego urządzenia jest równie skuteczne, co masaż wykonywany przez terapeutę (1).


Oczywiście, ja bym to rozpatrywał, jako dodatkowy element terapii, a nie jedyny. To jest coś, co może wykorzystać sportowiec na własne potrzeby w domowym zaciszu, jak i terapeuta w gabinecie. Nie jest to jednak rozwiązanie problemów, bo jeśli coś notorycznie wpada w zwiększone napięcie lub ma pogorszoną elastyczność, jest bolesne, wtedy warto udać się do specjalisty – fizjoterapeuty lub lekarza, którzy znajdą przyczynę tego stanu. Warto też pamiętać, że w terapii manualnej narządu ruchu potencjalnie, poprzez palpację tkanek, jesteśmy w stanie określić stan tkanek, znaleźć tętnicę, niektóre węzły chłonne lub nerwy i je ominąć. Poprzez korzystanie z pistoletu w danej chwili będzie to niemożliwe, co potencjalnie może przyczynić się do uszkodzenia tych tkanek

Przeciwwskazania

Przed skorzystaniem z pistoletu do masażu, warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub lekarzem, celem wykluczenia obecności przeciwwskazań. W jednym z badań u pacjentki chorującej na anemię, po stosowaniu pistoletu do masażu stwierdzono rabdomiolizę – rozpad mięśni, najczęściej powstały na skutek urazu, alkoholu itd. (2).


Nie oznacza to, że u każdego taki uraz i objaw się pojawi, a jedynie, że warto skonsultować czy choroba, z którą się mierzymy nie jest przypadkiem przeciwwskazaniem do stosowania takiego urządzenia.

  1. (Konrad A, Glashüttner C, Reiner MM, Bernsteiner D, Tilp M. The Acute Effects of a Percussive Massage Treatment with a Hypervolt Device on Plantar Flexor Muscles’ Range of Motion and Performance. J Sports Sci Med. 2020 Nov 19;19(4):690-694. PMID: 33239942; PMCID: PMC7675623.)
  2. (Chen J, Zhang F, Chen H, Pan H. Rhabdomyolysis After the Use of Percussion Massage Gun: A Case Report. Phys Ther. 2021 Jan 4;101(1):pzaa199. doi: 10.1093/ptj/pzaa199. PMID: 33156927; PMCID: PMC7846179.)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.