W związku z zaistniałą sytuacją i panującą w kraju kwarantanną proponujemy Wam wykorzystać potencjał sprzętów firmy Compex. Proponujemy abyście będąc w domu mogli wykonywać ćwiczenia, którym towarzyszyć będzie jeden z proponowanych przez nas elektrostymulatorów mięśni. Do wyboru jest kilka modeli od Fit 1 po SP 8 wersja WOD.
Compex Muscle Stim
Co to jest i jak działa? Jakie korzyści może nam przynieść?
Do budowania siły i mięśni z Compexem zalecamy korzystanie z oferty programów kondycyjnych i fitness. Programy te dostępne są w urządzeniach Sport Range i Fit Range Muscle Stim.
Do ogólnego budowania siły i mięśni proponujemy użycie programów Resistance, Strength i Hypertrophy. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z używania urządzenia Compex Muscle Stim i jak ono działa, obejrzyj poniższy film.
Muscle Stim trenuje mięśnie w sposób, którego tradycyjne treningi nie są w stanie wykonać same. Jest to „najlepiej strzeżona tajemnica”, którą wielu elitarnych sportowców i entuzjastów fitness wykorzystuje do doskonalenia swoich treningów, programów treningowych i regeneracyjnych.
Stim mięśniowy nie jest cudowną techniką, jest bardzo prosty i precyzyjnie odtwarza procesy, które zachodzą, gdy nasz mózg nakazuje mięśniom skurczyć się, wysyłając impulsy elektryczne do nerwów ruchowych w celu wywołania skurczów mięśni.
Dlaczego powinniśmy korzystać z Compex Musze Stim?
W momencie kiedy Compex Muscle Stim jest dodawany do treningu, pomaga on zmaksymalizować wysiłek mięśniowy poprzez zaangażowanie większego odsetka włókien mięśniowych. Compex może być ukierunkowany zarówno na włókna mięśni typu 1 o powolnym skurczu, które mają wpływ na wytrzymałość, jak i na włókna mięśni typu 2 o szybkim skurczu, które nie są zdolne do długiej pracy ale ich moc jest duża. Compex może pomóc w zwiększeniu efektywności treningu, pozwalając na osiągnięcie lepszych wyników kondycyjnych.
Urządzenia Compex są wyposażone w technologię wytwarzania stabilnego i kontrolowanego przebiegu fali przez generator prądu stałego, oferując swoim użytkownikom idealnie dopasowany prąd i optymalne impulsy niezależnie od zmian oporu skóry.
To sprawia, że Compex Muscle Stim jest:
– Bezpieczny
– Wygodny
– Wydajny
Dynamiczna rozgrzewka
Rozgrzej swoje mięśnie za pomocą gotowych programów, takich jak: Wzmocnienie, Rozgrzanie i Kapilaracja. Dzięki nim krew przepływa przez mięsień i jest gotowa do działania, dzięki czemu czas spędzony w domowej siłowni staje się bardziej efektywny. Rozgrzewanie mięśni przed treningiem ma za zadanie zmniejszyć ryzyko kontuzji podczas treningu i ćwiczeń.
Zwiększenie wydajności treningu
Twoje mięśnie nie wiedzą, czy używasz Stimu Mięśniowego czy podnosisz ciężary, jednak wykorzystując go Twoje stawy będą Ci za to w przyszłości wdzięczne.
Programy w kategorii kondycja i sprawność fizyczna urządzenia Compex pozwalają na pracę nad budową mięśni bez podnoszenia ciężarów i przy użyciu tylko masy ciała i Stimu mięśniowego, aby osiągnąć swoje cele.
Czy bodziec mięśniowy może pomóc w budowie mięśni?
Badania kliniczne wykazały, że korzystanie z programów w ramach kategorii kondycji i sprawności fizycznej Compex Muscle Stim może pomóc w budowie mięśni i zapewnić różne efekty zwiększające wydajność.
Niektóre z tych efektów to zwiększenie gęstości mięśni, poprawa VO2, zwiększenie siły i mocy wyjściowej dla ruchów takich jak skok pionowy*.
Quick recovery
Compex posiada wiele programów powysiłkowych w kategorii Recovery and Pain Management (Zarządzanie odzyskiwaniem energii i przeciwbólowe), które pozwalają na szybszy start i przyspieszenie fazy odzyskiwania. *
Różne programy mają na celu dostarczenie świeżego tlenu i składników odżywczych do mięśni, aby ułatwić usuwanie toksyn, pomagając Ci szybciej wrócić do pełnej gotowości działania.
To proste: umieść samoprzylepne podkładki na obszarze mięśnia, do którego chciałbyś dotrzeć. Wybierz swój program i pozwól, aby Compex pomógł Ci stać się silniejszym i sprawniejszym.
{hook h=’pShowBlogGetProducts’ mod=’pshowblog’ limit=’4′ products=’77,76,72,81′}