Dieta

Mit “gruby ale zdrowy” obalony

Częstość występowania nadwagi i otyłości osiągnęła rozmiary pandemii. Niektóre badania sugerują jednak, że wysoka wydolność fizyczna może łagodzić szkodliwy wpływ nadmiernej masy ciała na zdrowie, określany jako paradoks “Gruby, ale zdrowy”