YOGA BOARD
Yogaboard jest deską do ćwiczenia równowagi. Wynika to z jej konstrukcji. Zakrzywiony spód sprawia, że trening wykonywany na desce jest bardziej efektywny poprzez intensywne wzmacnianie równowagi i znaczny wzrost kontroli nad ciałem. Yogaboard trenuje nasze mięśnie głębokie, naszą równowagę, zwinność, szybkość, koordynację, koncentrację i siłę. Wszystkie te elementy są ważnymi aspektami życia codziennego i wyczynowo – sportowego. W efekcie jesteśmy też mniej narażeni na kontuzje i obrażenia związane z upadkami. Zapamiętujemy, które mięśnie są rzeczywiście używane i aktywne podczas każdej pozycji, ponieważ ich odczucie jest natychmiastowe w momencie, gdy deska się przychyla a my musimy korygować pozycję.
Yogaboard to innowacyjne urządzenie treningowe, które spotyka się z ogromnym entuzjazmem na całym świecie i w wielu różnych branżach. Nasi klienci to praktycy jogi i pilatesu, fizjoterapeuci, sportowcy, trenerzy personalni i instruktorzy fitness . Produkcja Yogaboard oparta jest na trwałych i ekologicznych surowcach i gwarantuje prawdziwą jakość „made in Germany”. Deska wykonana jest z Baubuche (góra), czyli laminowanej tarcicy z regionalnego drewna bukowego i panelu 3D-MDF (spód). Yogaboard waży 11 kg, a produkcja odbywa się w Ackermann GmbH w Wiesenbronn , Niemcy.
STUDIO YOGI
Jesteś gotowy przenieść ofertę swojego studia na wyższy poziom? Zajęcia z Yogaboard zapewnią Twoim klientom nowe, stawiające wyzwania praktyki takie jak SUP Indoor Training. Kiedy pogoda nie pozwala na trening na zewnątrz, alternatywą staję się trening równowagi z deską YogaBoard. To doskonały sposób na pracę nauczycieli jogi z początkującymi uczniami – pomaga w ocenie i poprawie postawy, a w konsekwencji zapobiega kontuzjom i pomaga ćwiczyć równowagę i koordynację ruchową.
DLA KLUBU FITNESS
Szukasz innowacyjnego sposobu na trening angażujący wszystkie podstawowe grupy mięśniowe? Yogaboard może pomóc twoim klubowiczom osiągnąć zupełnie nowy poziom sprawności. Wydłużony kształt i zakrzywione dno zapewnia szeroki zakres ruchu. Jako trener crossowy dla entuzjastów fitnessu, sportowców, weekendowych wojowników, kulturystów i osób dbających o zdrowie, konstrukcja Yogaboard pozwala na stosowanie jej w różnych typach zajęć takich jak: bodybalance, Joga pilates oraz treningu SUP (trening na wodzie z deską SUP) w pomieszczeniu. Yogaboard to nieograniczone możliwości treningowe poprawiające kondycję, siłę, wzmacniające mięśnie i koordynację.
DLA ENTUZJASTÓW JOGI
Czujesz się znudzony swoją domową praktyką jogi? Szukasz sposobu na mocniejszy trening w domu? Yogaboard zapewnia bezpieczny i ekscytujący sposób na wzmocnienie podstawowej praktyki jogi. Wszystkie poziomy i umiejętności znajdą sposoby na wykorzystanie tego wspaniałego zasobu. Entuzjastom jogi łączących oddech z ruchem i wykorzystującym deskę do balansu pomaga poprawić stabilność zarówno na desce, jak i na macie. Poprawa zwinności, zwiększenie elastyczności i wzmocnienie mięśni głębokich to tylko niektóre korzyści z używania Yogaboard w ramach regularnej praktyki jogi. Niezależnie od tego jaki jest Twój poziom umiejętności sportowych – Yogaboard pomaga w bardziej skutecznym, bezpiecznym i przyjemnym treningu, a wszystko w zaciszu domu.
DLA SPORTOWCÓW
Praktyka jogi dzięki asanom przygotowującym, świadomemu zaangażowaniu w aktywność sportową, a także poprzez regenerację po treningu może pomóc zwiększyć wydajność w niemal każdej aktywności fizycznej. Sportowcy uprawiający surfing, narciarstwo, bieganie czy kolarstwo często uzupełniają swój trening yogą. Yogaboard oferuje sposób na zrównoważenie i wzmocnienie praktyk jogi w każdym z tych obszarów, dzięki czemu możesz dotrzeć do większej społeczności entuzjastów jogi. Wyróżnij się spośród przeciętnego studia, oferując lekcje Yogaboard, które poprawiają równowagę, podnoszą poziom wyzwań i zapewniają unikalne możliwości ekscytującej praktyki jogi.
DLA FIZJOTERAPEUTÓW
Yogaboard to funkcjonalne narzędzie stosowane w fizjoterapii, pomagające poprawić równowagę, siłę, elastyczność i propriocepcję. Jego budowa umożliwia ćwiczenie w pozycji leżącej, klęczącej lub stojącej, a zakrzywiony spód pozwala na skuteczną praktykę różnych ćwiczeń z pacjentami w okresie rekonwalescencji lub wymagającymi rehabilitacji.Od koordynacji do głębokiego wzmocnienia, treningu mobilności po różnego rodzaju ćwiczenia ruchowe, fizjoterapeuci i ich pacjenci mają wiele sposobów bezpiecznego i efektywnego wykorzystania deski. Yogaboard wykonana jest z wysokiej jakości materiałów, a jej ułożenie nisko nad ziemią, sprawia, że jest to bezpieczne narzędzie dla terapeutów w ramach skutecznego szkolenia pacjentów w ćwiczeniach rehabilitacyjnych, pracy nad propriocepcją, treningu mobilności, równowagi i ogólnym wzmacnianiem. Ze względu na bezpieczeństwo i atrakcyjną cenę, Yogaboard jest często zalecana przez fizjoterapeutów w regularnych zajęciach fitness Yogaboard lub do użytku domowego. Stosowanie deski Yogaboard ułatwia zarówno planowanie procesu rekonwalescencji jak i profilaktyki, ze względu na zaangażowanie konkretnych grup mięśni, więzadeł i ścięgien w ramach zalecanego planu treningowego.
Jak utrzymać ciało i ducha w równowadze?
Na zajęcia jogi uczęszcza coraz więcej osób. W powszechnej świadomości społeczeństwa zajęcia jogi mają pomóc w odnalezieniu wewnętrznej równowagi. W odróżnieniu od fitnessu i aerobicu, na jogę nie chodzi się po to, aby schudnąć, ale bardziej w celu zadbania o swoje zdrowie i spokój ducha. Menedżerowie wielkich korporacji oferują swoim pracownikom lekcje jogi, aby ci mogli znaleźć spokój i odprężyć się.
Niektórzy praktykują jogę tylko w celu wzmocnienia określonych partii ciała, inni z kolei widzą w tym pewien system filozoficzny, a osiąganie kolejnych stopni wtajemniczenia przynosi im wiele satysfakcji i wznosi na wyższy poziom rozwoju. Chociaż joga związana jest z filozofią Wschodu, to świetnie przyjęła się w chrześcijańskiej Polsce. Wydaje się, że takie praktyki będą miały coraz więcej zwolenników.
Ciało i duch w równowadze dzięki desce do yogi
Produkt do ćwiczenia równowagi to doskonała pomoc dla wszystkich entuzjastów jogi, ale także dla osób, które poddawane są rehabilitacji. Deska do yogi yogaboard przede wszystkim pomaga ćwiczyć równowagę, co jest kluczem do poprawnego wykonywania treningów. Nasz sklep internetowy oferuje sprzęt najwyższej jakości, wykonany z ekologicznych materiałów, co wpasowuje się w obecny trend dbania o środowisko naturalne.
Ćwicząc jogę, trzeba nauczyć się panowania nad swoim ciałem, kontroli nad nim. Z deską do ćwiczenia równowagi treningi będą bardziej efektywne. Umiejętności nabyte dzięki korzystaniu z deski można wykorzystać przy okazji innych sportów, które również wymagają utrzymania ciała w równowadze.