Treningi Grupowe z Reax Chain Two dla klubu fitness lub siłowni
REAX CHAIN TWO – nowoczesny sprzęt do klubu fitness i rehabilitacji
REAX CHAIN to uniwersalne narzędzie fitness które idealnie sprawdzi się na zajęciach grupowych. Elastyczne łańcuchy podczas ćwiczeń zachowują się nieprzewidywalnie – zmusza to zmysły do nieustannej kontroli i korekcji ułożenia łańcuchów angażując różne partie mięśni. Z Reax Chain Two można ćwiczyć w dowolnych konfiguracjach i chwytać w każdy sposób. Łańcuchy treningowe z powodzeniem zastąpią kettlebelle, ciężarki, sztangi, czy liny. Może być używany jako hantle, sztanga lub bułgarski worek treningowy.
Łańcuchy Funkcjonalne – Reax Chain Two
Regulowana intensywność, kompatybilność i elastyczność w połączeniu z bezwładnością, dynamiką i siła zakresu końcowego sprawiają, że Reax Chain jest wyjątkowym narzędziem, odpowiednim do znacznego rozszerzenia możliwości treningowych. Łańcuch Reax Chain zwiększa wydajność treningów do znacznie wyższego poziomu pod względem jakości i ilości. a także nakręca aktywność metaboliczną i reaktywność mięśni w bezpiecznym i wolnym od urazów środowisku
Cechy Łańcucha Funkcjonalnego REAX CHAIN TWO
Uniwersalny – Elastyczna konfiguracja sprawia że łańcuch Reax Chain może być używany jako wiele innych akcesoriów do ćwiczeń.
Progresywny – Możliwość dostosowania obciążenia i konfiguracji daje wygodę dopasowania intensywności i trudności treningu.
Kompaktowy – Z Reax Chain możesz swobodnie poruszać się podczas biegu, przysiadów i niemal dowolnych ćwiczeń dynamicznych i funkcjonalnych.
Dynamiczny – Wykorzystując bezwładność łańcucha i jego niestabilność poprawisz siłę dynamiczną i wzmocnisz mięśnie głębokie.
Korzyści płynące z ćwiczeń z REAX CHAIN TWO:
Łańcuch Reax Chain zwiększa wydajność ćwiczeń zwiększając także efekty każdego treningu. Bezwładność i dynamika ruchu łańcuchów sprawiają, że Reax Chain to świetny przyrząd do urozmaicenia dowolnego rodzaju treningu. Każda sesja z łańcuchem funkcjonalnym jest wydajniejsza i pozwala spalić więcej kalorii. Dzięki wprowadzeniu go do swojego planu treningowego osiągniesz korzyści jakich zwykły sprzęt do ćwiczeń nie jest w stanie zapewnić:
Zwiększona koordynacja – Łączone ćwiczenia w celu osiągnięcia najwyższego poziomu płynności ruchów.
Poprawa precyzji ruchów – Polepsza się zdolność kontrolowania ruchów pod względem kierunku i intensywności ruchu łańcucha
Zwiększona siła – Mięśnie zwiększają możliwość generowania siły, (zwłaszcza mięśnie głębokie).
Zwiększona szybkość reakcji – Reagowanie na ciągłe impulsy poprawia koordynacje, ponieważ łańcuch Reax zawsze porusza się z nieprzewidywalną dynamiką.
Zwiększona elastyczność – Zakres ruchu ulega zwiększeniu, a mobilność w zakresie końcowym ruchu poprawia się dzięki bezwładności narzędzia.
Poprawa równowagi – Zdolność kontrolowania równowagi ciała ulega poprawie ponieważ stosuje się nieprzewidywalną dynamikę łańcucha
Trening Personalny z Reax Chain Two
Reax Chain Two z pewnością przyda się niejednemu trenerowi personalnemu. Łańcuchy Reax Chain można wdrożyć do wielu ćwiczeń dla trenujących indywidualnie oraz trenujących niewielkich grup. (np. podczas treningu obwodowego). Reax Chain Two z powodzeniem zastąpi inne przyrządy treningowe, dodatkowo jest bardzo łatwy w transporcie. Idealnie sprawdzi się jako narzędzie dla osób trenujących w domu. Wysoka jakość użytych materiałów gwarantuje odporność na warunki zewnętrzne umożliwiając trening w parku, w ogrodzie, na stadionie, czy nawet na plaży.
Zajęcia grupowe z łańcuchami funkcjonalnymi
Reax Chain powoduję zwiększenie motywacji i zaangażowania trenujących na zajęciach grupowych. Unikalne zachowanie łańcucha podczas ćwiczeń,zamienia sesję treningową w przyjemne doświadczenie, jednocześnie zmuszając różne partie mięśniowe do wykonania dodatkowej pracy. Każdy wysiłek włożony w próbę kontroli ciężaru łańcucha sprawia, że podczas ćwiczeń dochodzi do spalania większej ilości kalorii. Łańcuch Reax to także świetny sposób na rozszerzenie oferty klubów fitness.
Kompaktowe narzędzie do rehabilitacji
Regeneracja po różnych urazach i kontuzjach dla każdej dyscypliny wymagać będzie różnych środków i metod treningowych. Łańcuchy Reax Chain Two dają wiele możliwości których nie oferują standardowe przyrządy do ćwiczeń.Dzięki swoim właściwościom łańcuchy angażują dodatkowe partie mięśni do stabilizacji uszkodzonych stawów. Ponadto są niezwykle kompaktowe i łatwe w transporcie. Bez problemu można spakować je i zabrać do pacjenta na rehabilitację w domu.
