Przenośna siłownia Handy Gym Dynamic

6 999,00 zł
Brutto

Handy Gym to urządzenie idealne dla sportowców, jego wszechstronność pozwala na trening każdej partii mięśni w każdej sytuacji, gdziekolwiek i kiedykolwiek tego potrzebujesz. Urządzenie generuje opór ekscentryczny który można regulować indywidualnie dlatego zestaw Handy Gym idealnie sprawdzi się u pacjentów po urazach lub jako forma rehabilitacji. Uzyskaj niesamowite rezultaty dzięki Handy Gym Dynamic, przenośnemu i wydajnemu urządzeniu treningowemu. Jeśli szukasz uniwersalności, wysokiej jakości i efektywnego treningu to urządzenie jest dla Ciebie

Ilość
Dostępne

 

 

 

handy-gymZasada działania

Handy Gym działa przekształcając obrót dwóch dysków, w siłę oporu. Specjalna przekładnia zwiększa prędkości osi i przy jednoczesnym zachowaniu małej masy tarczy a w konsekwencji masę całego urządzenia. Jeśli chodzi o trening i lub efektywność regeneracji, technologia koła zamachowego jest najlepszą opcją dzięki jej zdolności do oferowania treningu ekscentrycznego, ale także bardzo ważnego treningu koncentrycznego.

 

 

 

 

  

 

 

handy-gym-dynamic-full-body-training

Trening całego ciała z Handy Gym

Zestaw zawiera 21 akcesoriów dzięki czemu możesz wykonywać setki ćwiczeń z wieloma możliwościami treningu wszystkich grup mięśni.

 

 

 

 

 

 

 

Trening ekscentryczny to najskuteczniejszy sposób na zwiększenie masy mięśniowej Technologia koła zamachowego zastosowana w Handy Gym pozwala na najlepszy trening ekscentryczny. Czym jest ekscentryczny trening i dlaczego jest tak opłacalny? Po pierwsze, trening oporowy i ogólnie każde ćwiczenie podnoszenia ciężarów obejmuje dwa rodzaje ruchów, koncentryczny i ekscentryczny. Ruch koncentryczny ma miejsce, gdy mięsień skraca się podczas wytwarzania siły (skurcz mięśnia). Dzieje się tak, na przykład, gdy podnosisz ciężar ręka dochodzi do skracania bicepsów. Ruch ekscentryczny ma miejsce, gdy mięsień wydłuża się, wytwarzając siłę. Na przykład, kiedy obniżasz ciężar z powrotem w dół podczas. Mówi się, że oba ruchy prowadzą do zwiększonej hipertrofii i masy mięśniowej, jednak przeprowadzono wiele badań na temat korzyści z treningu ekscentrycznego, a badania sugerują, że trening ekscentryczny sprzyja zwiększeniu masy mięśniowej bardziej niż trening koncentryczny.

handy-gym-dynamic-intertial-muscle (1).jpg

 

Zestaw Handy Gym Dynamic składa się z 21 elementów: handy-dynamic-czesci

  • Baza Handy Gym z uchwytem typu D-Grip i regulatorem liny 
  • Żółte dyski (x2) 
  • Niebieskie dyski (x2) 
  • Czerwone dyski (x2) 
  • Płyty montażowe do ścian (x2)
  • Płytka mocująca do stojaków
  • Uchwyt z kołyską 
  • Ogranicznik drzwi
  • Pasek na kostkę 
  • Pasek z pętlą 
  • Platforma przenośna 
  • Pas 
  • Podwójne łożysko kulkowe 
  • Materiałowa saszetka 
  • Plecak

Parametry techniczne urządzenia: 

  • Waga: 800g 
  • Wymiary: 11 x 20cm 
  • Materiał: stal i wytrzymały PCV 
  • Żółty krążek: 120g 
  • Niebieski krążek: 180g 
  • Czerwony krążek: 250g

 

Przykładowe ćwiczenia z Handy Gym Dynamic

 

 

 

Komentarze

Napisz swoją opinię

Przenośna siłownia Handy Gym Dynamic

Handy Gym to urządzenie idealne dla sportowców, jego wszechstronność pozwala na trening każdej partii mięśni w każdej sytuacji, gdziekolwiek i kiedykolwiek tego potrzebujesz. Urządzenie generuje opór ekscentryczny który można regulować indywidualnie dlatego zestaw Handy Gym idealnie sprawdzi się u pacjentów po urazach lub jako forma rehabilitacji. Uzyskaj niesamowite rezultaty dzięki Handy Gym Dynamic, przenośnemu i wydajnemu urządzeniu treningowemu. Jeśli szukasz uniwersalności, wysokiej jakości i efektywnego treningu to urządzenie jest dla Ciebie

Napisz swoją opinię

Komentarze

Napisz swoją opinię

Przenośna siłownia Handy Gym Dynamic

Handy Gym to urządzenie idealne dla sportowców, jego wszechstronność pozwala na trening każdej partii mięśni w każdej sytuacji, gdziekolwiek i kiedykolwiek tego potrzebujesz. Urządzenie generuje opór ekscentryczny który można regulować indywidualnie dlatego zestaw Handy Gym idealnie sprawdzi się u pacjentów po urazach lub jako forma rehabilitacji. Uzyskaj niesamowite rezultaty dzięki Handy Gym Dynamic, przenośnemu i wydajnemu urządzeniu treningowemu. Jeśli szukasz uniwersalności, wysokiej jakości i efektywnego treningu to urządzenie jest dla Ciebie

Napisz swoją opinię