Sprzęt Rehabilitacyjny i Treningowy – RehaStore.net

Specjalizujemy się w sprzęcie rehabilitacyjnym, dedykowanym sportowcom oraz po urazach. Oferujemy sprzęt z najwyższej półki, znany i ceniony wśród sportowców oraz fizykoterapeutów. Zapraszamy do zakupów.

0

Koszyk

Trening ekscentryczny na sprzęcie Flywheel

Flywheel training, po polsku trening za pomocą koła zamachowego, to forma aktywności fizycznej, która ostatnimi czasy zyskuje coraz większy rozgłos. W celu dokładnego zrozumienia co to tak właściwie jest, najlepiej zacząć od podstaw, a mianowicie mechanizmu napędzającego cały ten fenomen. Artykuł ten pomoże ci zrozumieć na czym polega flywheel training oraz jakie są jego plusy.

Wszytko o BFR czyli treningu okluzyjnym

Trening BFR (Blood Flow Restriction Training), inaczej nazywany treningiem okluzyjnym, to metoda polegająca na ograniczaniu przepływu krwi do mięśni podczas treningu. Z sukcesem podbija ona serca profesjonalnych sportowców oraz fizjoterapeutów.Najnowsze badania potwierdzają jej niesamowitą skuteczność w budowaniu siły i masy mięśniowej, przy minimalnym stopniu uszkodzenia mięśni.

Dekady Badań, teraz w twoich rękach

Zerwanie więzadła w dowolnej partii mięśniowej to poważny problem zdrowotny który utrudnia poruszanie się. Bardzo często osobom kontuzjowanym ciężko jest wrócić do stanu sprzed kontuzji. Na szczęście zarówno technologia i medycyna są naukami rozwijającymi się, a ich połączenie przynosi zaskakujące efekty. Przed ludzkością wciąż jeszcze wiele do odkrycia, lecz nawet teraz jesteśmy w stanie poprawić proces powrotu do zdrowia, dzięki licznym naukowym badaniom  w zakresie biomechaniki i fizjoterapii…